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你知道什么是孕期综合症吗?

发布者:xtbyby1 发布时间:2020-02-16 来源:xtbyby1
    
    准妈妈怀孕之后因为活动范围有限,加上备受呵护,很多人都会在固定的环境里生活很长时间,于是有的准妈妈就会出现抑郁、暴躁等行为,这就是俗称的“孕期综合症”。孕期综合症主要指的是准妈妈在怀孕期间情绪容易受到波动,从而产生心理上的不良反应。
    1、孕早期的症状和注意事项
    在孕早期,孕期综合症最主要的表现就是感冒、抑郁等。
    这个时候,准妈妈要注意最好不要远行,长时间的坐火车和飞机都会导致准妈妈的疲劳,休息质量降低的不稳定状态会促进内分泌代谢的紊乱,从而影响到胎儿的发育。
    另外还要避免参加人多的聚会,避免流感盛行时被传染上,而且公众场合和被动吸烟等情况都可能会导致准妈妈咽喉部的不适。
    2、孕中期的症状和注意事项
    在孕中期,孕期综合症最主要的表现就是感冒,甚至是流产。
    准妈妈此时要注意合理的调节饮食,千万不能暴饮暴食,而要注意少食多餐。不要久坐或者久站,过度的劳累都不利于准妈妈身体健康。适当的运动却是对准妈妈非常有好处的,所以可以进行合理运动。www.3021530.com
    3、孕晚期的症状和注意事项
    在孕晚期,孕期综合症的表现为依赖性强、情绪不稳定、妊娠糖尿病、妊娠高血压等。
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