2022-10-15 00:31:24|红果资源站小编 |来源：投稿
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1、滑球握球法 : 食指与中指去扣住外侧的缝线处。投法 : 出手的方式与直球几乎相同 ，但在球将出手前向下施力用手指往下滑让球造成有横向的旋转，进而产生水平向分力，加上重力的作用，球会像画出一道弧线般向打者的外角下坠。跟曲球比较起来，这道弧线比较锐利、快速。
2、曲球(又称弯曲球)握法 : 握球中心稍偏右侧，右手中指的右腹即扣住球的外侧缝线，拇指即扣住反方向的缝线部份。投法 : 投球时跟直球一样由上方投下，并在离球瞬间扭转手腕，然后向左急速扭曲似的稍微抑压来离球即可。
3、慢曲球握法 : 基本上和弯曲球相同，但比弯曲球深握，并将食指与中指的指间稍微浮起即可。投法 : 手臂移动后的动作要快，步伐也要大，并且左足著地同时以指腹推压球似的投出即可，特别注意，不要连投球动作也缓慢，否则打者易看出破绽。
4、指叉球握法 : 利用食指与中指抓球与手指第二关节的力量 , 将球夹在食指与中指间并挟在球的最宽位置，另外手指及拇指贴於球下方 , 出手时手腕用力并在离球间施加力量於两手指但不需转动手腕。指叉球随著握法的不同，有「大叉」与「小叉」之分：握大叉时，食指与中指叉的相当开，握在球体最宽的位置；握小叉时，食指与中指叉的就没有那麼开，大概都是握在球的缝线最宽的位置。号称「二十世纪最后魔球」，近代许多投手的决胜球。出手时打者看似直球，但球至打者前面时快进垒时却会急速的下坠，使打者挥棒落空。投法：虽是正上方投下，投法与直线球相同，而当放球时用力挥下，但不可利用手腕的技巧。出手时只靠手指控制出力，不需靠手腕的甩动，以减少球的旋转，进而形成球路下沈的效果，如果球旋转时将失去效用，必须再投出瞬间以食指和中指来施加压力，以抑制球的旋转 , 没有练到一定的程度不要随便用它。
5、快速指叉球 又称为SFF，球路大致与双叉球(指叉球)相同，但其快速常使打者误判。 握法：以食指和中指来夹球，比双叉球稍浅，连手指短的人也可以握球。投法：投法与直线球相同，而当放球时用力挥下。
6、指关节球 (又称弹指球 . 别名蝴蝶球)这是连投手本身也未能知道球去向的球，球本身不旋转。有两种握法 : 握法一：把三只手指予以弯曲，再以第一关节背侧压住球，另以小指和拇指来支撑。握法二：把三只手指的指甲竖起而勾住球的缝线上，另以小指和拇指来支撑似的贴置於球下方。投法：上述的握法都要使手腕硬固状态，在放球的瞬间，再以指甲部分予以弹拨似的投出 。
7、变速球(又称OK球)握法:握球时五只手指伸出三只指头在上拇指与小指在两侧 , 也有所谓「OK球」手指像是比出「OK」的手势 , 食指与拇指指尖接触成圆形并贴在球的侧面另三指平贴著球。投法 : 出手姿势与直球相同不过少了手指的施力 , 出手时利用手指力量可改变变速球的走向。叮咛：变速球顾名思义，就是看起来不管是出手或是投法都像是快速球，但是变速球只差在球投出时，接近本垒板时球速变慢许多，来扰乱打者的节奏。所以变速球要有威力，首先投手的快速球要有一定的球速，其次变速球的出手动作要与直球相同，如此才能达到欺骗打者的效果。
8、伸卡球握法：食指靠球的缝线，中指的指尖放在缝线上，大拇指则放在球中心偏左的位置上，同时手掌不要碰到球。投球要诀： 挥出去的手臂在放球的瞬间，中指及食指要放在球的上侧，放球的时候，就以中指及食指在上侧的姿态，向下旋转，同时大拇指转向小拇指的方向，让球可以向下旋转，并从中指及无名指间离手。球尽可能地边握放在手上，边在身体的前方以推出的方式将球放出。伸卡球其实也是下沉球的一种喔 !关於伸卡球这种球路，有二种说法是美、日所指的伸卡球是不同的两种球路：美国的伸卡球，通常指的是「Sinking Fastball」，也就二缝线快速球；日本的伸卡球，则是专门指的是一种往右打者内角下沈，而且速度较慢的变化球。
9、掌心球握法 : 仅用拇指将球靠在掌心，其余四指打直，然后球投出时，靠著拇指和掌心将球滑出，由於握法缘故，指尖没有办法给予球够多的旋转，球的旋转次数很少，也就代表球的转速本来就比较慢，由此可知，掌心球的速度并不会在球投出后，发生球速突然骤降的情况。
10、弹指曲球投法 : 出手时中指抓紧 , 在出手时像曲球一样旋转还要加上手指弹力 , 有大幅度的落差。还有一种是用两只手指抵住球,也是旋转加弹出 , 但这种球在本垒板球会些微横移,且有变速的效果,但不好控制。
职业棒球投手的投球种类主要分三大类：直球、水平变化球、垂直变化球。三大类的细分如下：
直球一般被称为Straight，现在美国职棒转播中经常称其为fast ball。直球又分为四种：
四缝线球（Four-seam）
球被投手投出后，旋转一周，棒球的缝线通过四次，因此得名。从物理学角度分析，是马格努斯效应（Magnus effect）发挥最好的球种，也是所有投球中，下落幅度最小的球种。
二缝线球（Two-seam）
球被投手投出后，旋转一周，棒球的缝线通过两次，因此得名。握法和四缝线球握法不同，和四缝线球相比，速度差不大，但是球到达本垒时有一定幅度的下落。
切球（Cut fastball）
在投手出手瞬间用手指好像切割似地将球投出，因此得名。球在到达本垒时会有微小的外拐，导致击球手不易击出安打。
分指球（split-fingered）
握法类似指叉球（Fork），经常被称为高速指叉球。一般将球到达本垒过程中缝线通过10次以下的球称为指叉球，缝线通过20次左右的称为分指球。
水平变化球有两种：
滑球或内拐球（Slider）：以右投为例，球在运动中向左（内）侧平移的球。
外拐球（shoot）：以右投为例，球在运动中向右（外）侧平移的球。
垂直变化球一般有四种：
彩虹球（curve）：彩虹形的垂直弧线球。最初Curve也是水平变化球的一种，和shoot分别被称为内拐和外拐球。Slider的出现代替了水平curve，现在curve专指垂直弧线球。
指叉球（fork）：运行轨迹和直球接近，在本垒附近突然下坠的球。
变速球（change up）：运行轨迹和直球接近，球速比直球慢。部分投手投出的change up会有下坠。
蝴蝶球（knuckle）：投手通过特殊握法，球在投出后保持不旋转状态，受到空气阻力影响，运行轨迹不规则下坠的球。
上述投球种类通常是上手投球投手投出的球种。还有一种下手或横手投手投出的特殊球种。
下沉球（sinker）:属于垂直变化球，在本垒附近下坠的球，类似于上手投手投出的fork。
理论上，上述球种都能熟练掌握的投手基本不存在（对投手肩关节、肘关节的韧带损耗非常大）。美国和日本职棒的先发投手一般掌握3-4种投球。
一个优秀的投手，不在于他会多少种投球，而在于投任何球种时，他的投球动作都能保持一致，让击球手无法分辨。
举例说明：美日职业棒球主力投手的直球时速一般在150km以上。从投手板到本垒的距离是18.44m，也就是说从投手球出手到球飞行到本垒，击球手反应+挥棒的时间只有0.44秒。如果一个投手投直球和投其他变化球（例如fork）的动作完全一样，击球手是根本没有时间分辨并停止挥棒的。按照直球的轨迹和球速挥棒，来的却是fork，结果自然是挥棒落空。
棒球投球的球路大致分为3种。
1.四缝线快速球
四缝线快速球指的是在球投出之后，打者方向会看到球，每旋转一圈有四条几乎是平行的缝线朝著打者方向旋转而来。其中也有人认为如果球是以四条几乎是平行的缝线旋转，但轨迹没有出现明显的尾劲。有些投手虽然只能投出这样没有什麼尾劲的四缝线快速球，但是投手们仍能以藉由研究寻找打者打击较弱的进垒位置，藉由自己本身良好的控球能力，与配球能力等来与打者周旋。而如果投出的四缝线快速球尾劲十分明显，通常会依据轨迹的倾向，给予命名，如上升快速球、外扬快速球、内移快速球。
上升快速球：通常出手方(放球点)为高压的投手较其他不同出手姿势投手更容易投出这种球路。这颗球投出后，假设从投手角度来看，会发现球是呈现12往6点钟方向(12→6)倒旋(旋转轴3-9)。如果是从一垒的视角观察从投手丘投往本垒的快速球可以发现球是往上旋转。
外扬快速球：如果是高压投手，通常会因为食指施力稍大，或是以食指、中指位置大约落在1点钟、姆指位在7点钟，然后施力投球，会让球以1往7点钟方向(1→7)倒旋(旋转轴4-10)。此时除了产生一股作用力向上的马格纳斯力，另外还会产生一股向左方向的水平力(由投手视野看过去)，会让球稍微往右打者外角游动。
内移快速球：如果是高压投手，通常会因为食指施力稍大，或是以食指、中指位置大约落在11点钟、姆指位在5点钟，然后施力投球，会让球以11往5点钟方向(11→5)倒旋(旋转轴2-8)。 此时除了产生一股作用力向上的马格纳斯力，另外还会产生一股向右方向的水平力(由投手视野看过去)，会让球稍微往右打者内角游动。 和内窜快速球做比较，内移快速球的球速较快，但是球的游动与内窜快速球相比，幅度较小。
2.二缝线快速球
二缝线快速球指的是在球投出之后，打者方向会看到球，每旋转一圈有两条几乎是平行的缝线朝著打者方向旋转而来。其中也有人认为如果球是以二条几乎是平行的缝线旋转，但轨迹没有出现明显的尾劲。而这样没有出现较为明显尾劲的二缝线快速球，就功用来说就与四缝线快速球没有什麼太大差异了。有些投手虽然只能投出这样没有什麼尾劲的二缝线快速球，但是投手们仍能以藉由研究寻找打者打击较弱的进垒位置，藉由自己本身良好的控球能力，与配球能力等来与打者周旋。而如果投出的二缝线快速球尾劲十分明显，通常会依据轨迹的倾向，给予命名，如下沉快速球、外切快速球、内窜快速球。
下沉快速球：通常这种球路由右投手投出对付右打者会产生球出现沉降，并且会伴随有些许向右打者内角的水平移动。这种球甚至被包含在日本人对伸卡球的广义解释中，球路轨迹和一般的伸卡球相近，但是球速较快，变化幅度较小。；以右投手而言，球会向右打者内角、左打者外角略微落下，但是球速较一般的伸卡球快。
外切快速球：介于直球、滑球之间，进垒时会向右打者外角快速偏移，行进路线像滑球，但变化幅度不如滑球，然而球速比滑球快得多，所以有人称之为快速滑球。基本上外切快速球是从直球变化来的球路，球速跟直球接近，由於速差不大打者难以分辨球种，用来与直球搭配可达到欺敌的效果。
内窜快速球（窜球）：介于直球、沉球之间，进垒时会向右打者内角快速偏移，行进路线类似沉球，但变化幅度不如沉球，然而球速比沉球快得多。而内窜快速球和下沉快速球比较，两者球速差不多，轨迹也相似，但是下沉快速球是往内角横移并下沉（下沉变化幅度大於内移变化幅度），而内窜快速球是内移横向变化幅度通常大於下沉变化幅度，甚至有时只有内移横向变化幅度。
3.指叉球
指叉球以食指和中指夹住球的两侧，投球方式和直球相似，出手时运用这两根手指内侧的力量将球送出，瞬间手指向下扣会给予球正旋的力量，会让球产生一个向上的作用力:马格纳斯力(Magnus force)(即升力)。可是和同样会产生向上的作用力:马格纳斯力的快速球相比，作用力较小。而球到本垒板前，因重力持续影响球，所以球在本垒附近的下坠幅度，比起快速球来的大，可破坏打者挥棒节奏。而ㄧ些擅投指叉球的投手，会在扣球瞬间，食指、中指两者产生扣球力道的差异，使指叉球除了有犀利的下坠幅度，同时也会有往打者内角、外角移动。另外有些教练会特别强调不可有压腕的动作，甚至更极端的要投手在投球时手腕固定，但是这种动作其实是不符合人体工学，会造成投手受伤，正确的手腕动作简单来说就是自然，如同投其他球种，不要刻意的固定手腕，但也不需出现过度压腕的动作。
四缝线快速球、指叉球、二缝线快速球。
1、四缝线快速球
飙到95哩以上的快速球就是采四缝线握法。
2、指叉球
90年代盛极一时的变化球，随著野茂英雄和佐佐木主浩靠它在日本职棒窜起，中华职棒也有谢长亨与前兄弟象队洋投邓肯均以指叉球作为招牌武器，野茂独特的龙卷风式投法将指叉球的威力展露无遗，并与佐佐木先后靠著它进军美国职棒大联盟(MLB)，日本人更把指叉球称为二十世纪最后的魔球。
3、二缝线快速球
快速球投出时球通常是逆转前进的，依据马格纳斯效应的理论在球上就会产生一个上升的力量，这就使得球下坠的速度比预期的来得慢。若是在投球时让这种效应更加明显，这种球路就称上升快速球（rising fastball），在打者眼中球就像是会往上飘似的。
握球时食指与中指跨过缝线最宽的地方可以投出最直线的球路，而因为从球的表面来看每旋转一圈有四条缝线，所以称之为四缝线快速球（four-seam fastball）。
若食指与中指是握在缝线最窄的地方，并且是食指与中指平行扣在缝线上，球路会下沉，所以称之为下沉快速球（sinking fastball），或二缝线快速球(two-seam fastball)。
若是以二缝线快速球的握法，但是手指偏离中心部位，则会投出球路偏斜的快速球，称之为切球、外切快速球或卡特球（cut fastball、cutter）。
扩展资料
二缝线快速球有时又称为下沉快速球，也是一种快速球。
二缝线快速球的设计是要比四缝线快速球多一些行进路线上的变化以使打者不能够确实击中，但是相对来说这种球路也比较难以掌握与控制。由于球的行进路线并非是平直的，所以有时又被称为移动快速球。
投手拿着球并找到两条缝线最接近的地方，然后将缝线与身体垂直，再把食指与中指分别放在缝线上，而且是从指尖到指根几乎都是贴在缝线上。拇指则置于球的下方，位置大约就在食指与中指中间，约略会碰到缝线呈马蹄形的部分的顶端。拇指第一关节的侧边到中间的这个部位必需放在缝线上。
参考资料来源：百度百科-伸卡球
参考资料来源：百度百科-指叉球
参考资料来源：百度百科-二缝线快速球
