2022-10-12 19:35:30|红果资源站小编 |来源：投稿
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防身的棒球最好在1米1左右最合适，因为这是人的身高，手的长度来选的，既可以防身又安全的棒球。
30寸（75CM）左右都可以
具体材质要看你打什么球。业余练习的话应该是橡胶的软球，那就选铝合金的棒。相对来说轻一点，寿命也长些。（铝棒坏一般是有个坑，不太影响使用；木棒坏了会断掉的……）
长度不得超过42英吋（106.7公分），最粗的部分直径不得大於2.75英吋（七公分）。
根据棒球规则的规定，球棒必须为平滑之圆型棒，最粗的部分直径不得大於2.75英吋（七公分），长度不得超过42英吋（106.7公分），须用一根木材制成。
以合成方式制造之球棒，在没有获得比赛主办单位认可之前，於正式比赛中不得使用。由金属、木片或竹片接合制成之球棒，如果获得比赛主办单位认可，则准予使用。球棒凹头的部分，深度必须在一英吋（2.54公分）之内，宽度不得超过两英吋及小於一英吋（5.08公分～2.54公分）。
扩展资料：
复合球棒的材质为白杨木、枫木与竹片聚合压缩而成，也有人称之为「压缩棒」、「合成棒」、甚至「竹棒」。由於复合球棒融合了木棒与铝棒的优点，弹性较佳而且不易断裂，挥击时的力道其实不会输给铝棒，所以在一般国际正式比赛场合，通常都是不被允许使用的。
不过由於国际棒球总会积极推展国际赛事全面改用木棒的政策之下，复合球棒已经被视为全面改用木棒前的过渡球棒，在国内三级棒球比赛中，球棒当然不可能是纯「铝」所制成，通常是以合金成份为主。
铝棒的使用已经日渐式微，在重要的国际比赛当中，几乎已经看不到了；在国内的三级棒球比赛中，有时仍然看得到铝棒的身影。
参考资料来源：百度百科-棒球棍
选球棒不是一个固定的尺寸对照...要根据你自己的情况...譬如身高...力量...打击习惯等来选择的...
最方便的方法就是去店铺试试挥击感...自己舒服了就好...
其实棒球被打击出去...飞行的距离...决定性因素是挥击时棒头的速度
所以球棒的重量要选择你自己挥得舒服的重量...太重太长的球棒不会对你的打击有任何帮助...
另外...我1.76m...用30-32英寸这样的球棒
根据棒球规则的规定，球棒必须为平滑之圆型棒，最粗的部分直径不得大於2.75英吋（七公分） ，长度不得超过42英吋（106.7公分），须用一根木材制成。
球棒凹头的部分，深度必须在一英吋（2.54公分）之内，宽度不得超过两英吋及小於 一英吋（5.08公分～2.54公分）。凹状部分直径必须为曲线状，不可以附著其他任何物质。
球棒的握把位置不得超过18英吋（从棒端起45.72公分以内），握把部分得包扎或使用任何材料处理（包括用松脂等）使适合掌握，但任何使用之村料包括松脂（PINE TAR），裁判员认为有超越18英吋之限制，则该球棒於比赛时不得使用。非经比赛主办单位之认可，於比赛中不得使用著色球棒。
扩展资料：
选购技巧
1、若材质强度高 - 硬度/韧性高，传到球的力道较直接，能量损耗较少，此谓棒子的弹性系数高；
2、择材质弹性低 - 较硬的东西，就比较不那么flexible，而且回到手掌的震动较大，这可以理解；
3、在此同时 - 棒子比较耐用不易断。
保养方法
球棒木质不比手套皮革娇嫩，倒是木、竹材质都怕湿，保持干爽的细节要注意。新棒会上漆，不只是印logo、讨个亮丽外观，主要能防湿气，如同所有木制品一般。球棒打久会磨擦掉漆，此时更应该注意保存时的防湿。
参考资料来源：百度百科-棒球棒
以美国职棒大联盟为例，球棒多为33英寸长，约82厘米，但是也有少数重炮会选择34英寸的棒子。总之，以33英寸为主。球棒打击区直径为2.675英寸，约6.8厘米左右。
希望回答有帮助。
