2022-10-14 09:29:14|红果资源站小编 |来源：投稿
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1、首先要保证干燥：平时放在干燥处，不要总是装在袋子里面，袋子里加点干燥剂。 ...
2、其次是有空拿出来晒一下，记得擦拭。
棒球投球技术要领：
投手投球的时候大部分的力量都是靠脚蹬地以及拧腰还有最后手指的拨球。
从蹬地上来说，在蹬地的时候腿可以稍微弯曲便于发力，然后身体稍稍向后转一点，臀部先朝捕手方向顶出去，然后腿部发力把身体向捕手方向送，注意向前踏的那只脚落地后踩牢了，脚尖指向投球方向，不要出现左右旋转，而且两只脚和捕手在同一条直线上
从拧腰上来说在抬脚准备投球的时候，身体可以稍微多向后转一点，然后投球时注意节奏，深吸一口气之后再憋气投球，注意拧腰的时机，最好是在向前伸踏的同时转过来，然后左手（一般是拿手套的手）从打开到向胸前收，给身体带来一个旋转拧腰的力。身体转到完全正面朝投球方向最好，不过根据不同的人出手习惯会有些微差距，身体转正之后向前压，感觉就像是有人在你背后推你一样，用身体把肩膀部位顶出去。
从拨球上来说，拨球是每个投手都应该会的，只有拨球好了球才有尾劲，这样到了打者面前球速还和出手时差不多，甚至拨球很厉害的人投出来的球会给人一种往上飘的感觉。
至于控点的话一个是靠平时多练，多积累，感觉到了控点自然就好了，还有一个就是控点主要是靠手臂手腕，每投出一个好球就想想，记住刚刚的出手点以及手臂手腕的状态，然后投球的时候保持重心要稳，上下左右不要有太大的变化，所以伸踏踩出去的那一只脚一定要牢牢的钉死在地上
最后有几点会影响到控球和球速的细节：
1、投球时身体不要向左倾倒（右投），因为这样会导致你的力量向左分散，所以投球时身体向前压能有效避免这种情况，投完球之后身体最好的姿势是T字型
2、（仅对上手投球姿势，因为我就是上手）投球时手肘一定要比肩膀高，然后身体转过来以后手肘先出来，而且手肘是向前方送，不要往下压，手肘关节不宜夹得太紧或者打的太开，不然最后出手的时候都要拧一下手臂会导致力量的分散和控点的不稳
3、伸踏的脚踩牢，并且指向投球方向
4、投球时身体放松，因为身体越紧张，在身体运动时耗费在身体上的力量越多
棒球击球技术要领
1、站立姿势要点：
A 既能保持平衡又要放松的姿势。
B 两脚的间隔与肩同宽或稍宽于肩。
C 两眼正视投手。
D 力量小的人可短握棒。
站姿是击球动作的基础。没有好的站立姿势，就不可能成为好的击球员。
如果站姿自然正确，挥棒时就能用上身体和手臂的力量，就能做出好的击球动作来。在站姿中，经常看到的缺点是，由于身体的僵硬造成身体过于向前伸，或腰部过于向后扭，或者肩部斜向某一侧等。
把体重平均分在两脚，膝关节和腰部保持放松，这是打出好球的基本要素。
2、向后引棒要点：
A 以后脚(右打者为右脚，下同)支撑体重。
B 腰部向右转(右打者)，以积蓄力量。
C 握棒不要过紧。
D 头部保持不动。
向后引棒的时机可因个人情况而有所不同，但是以后脚支撑体重时向右转腰必须做得充分，重要的是保持从向后引棒开始的动作的流畅。
3、伸踏要点：
A 前脚(右打者为左脚)的伸踏为横向迈出。
B 伸踏的幅度在15厘米左右。
C 伸踏出的脚尖与本垒呈直角。
D 即使在伸踏后，重心也仍放在后脚上。
采用前脚抬起、仅以后脚站立支撑向后引棒的人，由于是在伸踏的同时将球棒挥出，因此可以将重心移于前脚。其他的人即使是做出伸踏，也要将重心放在后脚上。但是必须要有重心向前跟上的意识。
4、挥棒要点：
A 利用腰部的转动进行挥棒。
B 挥棒时球棒不要远离身体。
C 向下挥棒
D 腋部不要张开
E 以左臂用力挥击，右臂在球与球棒相撞的中心位置上。
F 眼睛要盯住来球。
击球就是正确地用球棒击中球，并利用有力的爆发力将球击出。为此，在挥棒时，要利用腰部以及肩部的旋转，最后以手腕抛出球棒那样将球棒挥出。挥棒的路线最好是水平方向。由于是在触球的瞬间为水平挥棒即可，所以开始挥棒时向下挥棒。球棒从上向下约45度角挥出，在触球时左手臂(右打者)向前方伸展，并由此开始水平挥棒。就触球瞬间来说，要水平地挥棒；而就整个动作来说，也可以认为是以左前臂为主导的向下挥棒。
5、随挥要点：
A 不要翻腕，两臂继续向前伸展。
B 挥棒至右脚后跟抬起时止。
C 脸部继续面向前方。
挥棒后，身体的自然回转动作即为随挥动作。击球时手臂力量、腰部的转动等都要自然地进入到随挥中。要注意保持身体的平衡。充分的随挥动作，可有利于球的飞行，也有助于向一垒的跑动。
1.1 铝棒：美国基本大厂牌，easton，rawlings都是铝棒，一般采用冲压工艺。
1.2 铁棒：日本很多高级别的都是铁棒，而且不少合金配方都是日本本土研制，而且不少采用的是切削工艺。
我自己有：1.1 rawlings的plasma。1.2 mizuno pro order。3.1 Miken的中端型号。首先要说明的是不同厂家在设计的时候也有不同的思路，其实不应该简单的横向比较，所以只能谈谈主观感受。从打击的甜区来看，碳纤维的Miken最大，铝棒第二，铁棒第三，碳纤维棒子而且是介于金属棒和木棒之间的手感，如果正中甜区，会明显感觉有回弹力。而铁棒就明显叮一下。所以业余比赛的时候，还是喜欢用碳纤维棒子，可以把精力主要用在对棒上，适当降低挥棒速度，利用棒子的弹性获得足够的上垒空间，最后来看，的确能提升打击成功率和上垒率。所以除非比赛禁止使用（据说国外不少业余比赛禁止使用碳纤维棒子，以防止出现伤害），业余穷菜鸟应该首选碳纤维，而且Miken这种半根球棒都是甜区的棒子更是首选。据说木棒的弹性比碳纤维更好，所以最近order了两根木棒，等到手再做测评。但木棒的确容易打断（碳纤维棒子也有这个问题，但按照国内棒球玩家的使用频次，基本可以传代了），对于业余选手来说，木棒断裂并不是球速过快引起的，大部分还是由于打在了非甜区，导致棒颈断裂。但木棒在场上的震慑力还是很强的，一般打者提着木棒上来，外野总要互相提醒，扩大防守范围。
2017年全球棒球棒的市场收入价值为346.54百万美元，预计2023年将达到390.41百万美元。未来五年，我们预计全球收入的复合年增长率为2.01％。北美拥有全球最大的出口数量和棒球棒市场的制造商，而亚太地区是2017年棒球棒的第二大销量市场。在行业中，Amer Sports在2017年和近年来获利最多，而Easton和Worth分别排名第2和第3位。2017年市场份额分别为38.51％，22.42％和10.30％。市场份额的差距继续保持由于策略不同而扩大。棒球棒技术现已成熟，新企业在短期内无法超越现有知名品牌的声誉或设计。因此，研究组建议在进入该领域之前需要仔细考虑新进入者。
数据来源：QYResearch研究中心
棒长不得超过1.07米，我们用30寸到36寸的合适，90公分以下的也不错。最粗处直径不得超过7厘米；从握棒的一端起至45.7厘米的长度内，可用布条、胶布带或橡胶包缠，握棒部分的棒帽末端可以制成直径为2.4到5厘米，金属棒的两端必须密封，中间可以中空，棒面平滑无裂纹。
不一定按楼上说的，一定要圆柱形。国际棒联的规定根据不同国家或地区要求可以有圆柱形，也可以有三角形的（以前的台湾中华职棒和美洲的小孩子用过）。
棒球棒还有重量要求，教练棒即教练训练队员防守用，非常轻便，一般是600g到900g居多，美国高中以上专业的要求880g，我们业余打800g左右的最合适，最能平衡力量爆发和棒速。
棒球棒的材质：木头（橡木、枫木等比较好，也有用竹子的），金属（镁铝合金居多，也有非常罕见有钱的变态用钛合金的），其他材料（石墨、碳纤维合金）等。
关于牌子：
球棒不知你要的是木制的还是金属的,真正的职业比赛都是用木棒(没见过美职的人拿金属棒打比赛的...),好的木棒远贵于金属棒,原来在台湾网上看MIZUNO的木棒是9000多,而在北京能买到的日本产的硬式用金属棒1000多就能买到.木棒很容易打断.身边的来说,北方工在大学生棒球联赛中参加的是职业组(北大清华理工都是业余组的),人家比赛都是一大包木棒,几场下来棒根满地.但是木棒手感比金属棒好,能打出更远的球.
金属棒啦,就是职业比赛之外的比赛和平时练习用的.中学小学比赛用的大多是金属棒.金属耗损与木头相比就小多的,不到正式比赛,一般情况下都用金属棒.毕竟学生社团没有那么多钱去买木棒费着玩.
我在学校的棒球社里见过一只MIZUNO的被打裂的碳纤维棒,手感很轻.还见过竹制的棒子,弹性很好。
韩国品牌STAR
