2022-10-16 21:28:30|红果资源站小编 |来源：投稿
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棒球比赛规则：
两队比赛，每队各有9人，两队轮流攻守。
攻队队员在本垒依次用棒击打守队投手投来的球，并乘机跑垒，能依次踏过1、2、3垒并安全回到本垒者得一分。
守队截接攻队击出之球后可以持续碰触攻队跑垒员或持球踏垒以“封杀”跑垒员，当球落地之前防守队员如果接住球，则称之为跑垒员被“截杀”，如果投手对击球者投出三个“好”球，则跑垒者被“三振出局”。
攻队3人被“杀”出局时，双方即互换攻守。两队各攻守一次为一局，正式比赛为9局，以得分多者获胜。
守队队员按其防守位置及职责规定名称如下：投手，捕手，1垒手，2垒手，3垒手，游击手，左外野手，中坚手，右外野手。攻队入场击球的队员叫击球员。
合法击出界内球且没有被场上防守人员截杀时，该击球员应即跑垒，称为“击跑员”，当投手投出四个坏球或者让球接触到跑者身体，则跑者“保送”上一垒（“好”球即为投手将球投入好球区且击球者没有击中球，“擦棒球”。
“界外球”和挥棒挥空也属于“好”球范畴，“坏”则指投手将球投在好球区外，且击球者没有挥棒）。击跑员安全进入1垒后，即称为“跑垒员”。
打棒球小技巧
1.接球：用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。
2.传球：要用食指，中指及拇指持球。传球和投球一样，前脚要指向目标，传出时注意甩腕，投传后要把前送和跟进动作做完。
3.击球：有3中方法；挥棒击，执棒触击，执棒推击。挥击时，双手靠拢，前肘离身，小臂拉平，后肘不宜过于贴身，双足稍分立，挥棒时前脚伸踏不要过大，以免影响挥棒的滑垒准确性，甚至妨碍下一步的起跑。
4.跑垒：击球后要利用挥棒的力量迅速迈出第一步，沿跑垒线冲向1垒。安全到达1垒后可以冲过垒位，但应立即返回。有可能更进一垒时，应按照跑垒指导员的手势，及早作好拐小弯的动作，用左脚踏触1垒垒包内侧后，奔向2垒。
棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大。以下是我为大家介绍怎样区分打棒球时的好坏球，希望大家喜欢!
棒球运动中好坏球区分
一.好球: 下列是投手的正规投球,经由主审裁判宣告"好球"的球.
1.打击者挥棒落空或打击者短打触击,棒子没触到球
和未到击球区先落地再弹起的球而挥棒落空时,也算好球.
2.没有著地弹跳,直接通过好球带的投球,打击者未挥棒者.
3.球数无好球或一好球时,击出界外者.二好球後击出界外者算好球但不累计.
4.打击者用短打(触击)碰出界外者.短打(触击)碰出界外者,均算好球.
所以好球後短打出界外时,判打击者三振出局.
5.打击者挥棒(包括短打)落空,球触及打击者的身体或球衣者,不算触身球.
6."没有著地弹跳"的球,在好球带触及打击者时,不算触身球.
如像暴投的坏球,打击者不打,可球碰到打击者所持球棒成为界外球时,也要算好球.
7.裁定球棒擦棒球时.
二.坏球
坏球是没有通过好球带的投球,及著过地面的投球,打击者均没有挥棒的球.投球著地後弹回通过好球带也算坏球.可是挥棒击到著地弹回球或落空时,如好球之项所述,算好球.但二好球後对著地弹回球挥棒落空时,纵使捕手有捕住,也不算正式捕接.因此如一垒没有跑垒员时或有跑垒员在一垒上,二人出局时,就成为不死的三振.如著地弹回的投球,触及打击者时,按主审裁决给打击者保送一垒.(死球成触身球)
三.好球区(好球带)
好球带是成为好球范围的意思,棒球规则里有"打击者各自采取固有的打击姿势後的腋下至膝盖的上缘之间,本垒上的空间"这样的规定.另裁判必须要按照打击者击球时,经常采取的击球姿势,来决定该打击者的好球带.所以个子矮的打击者的好球带范围是要窄一些,可故意做矮姿势者,如果不是他的经常打击姿势的话,比他的腋下高的地方通过的球,也要算好球.所以在好球带以打击者之肩部上缘与球裤上缘中间平行线作为上限,以膝盖下缘作为下限,如此通过本垒板之空间者称之.故於比赛中主审会依其打击者采取正常打击之姿势来决定他个人的好球带.
在精选棒球比赛时，需要了解好相关的规则，那么相关的规则是怎样的呢？下面是我分享给大家的棒球的'基本规则，欢迎阅读。
基本规则
两队比赛，每队9人，两队轮流攻守。攻队队员在本垒依次用棒击守队投手投来的球，并乘机跑垒，能依次踏过1、2、3垒并安全回到本垒者得一分。守队截接攻队击出之球后可以持续碰触攻队跑垒员或持球踏垒以“封杀”跑垒员，当球落地之前防守队员如果接住球，则称之为跑垒员被“接杀”，如果投手对击球者投出三个“好”球，则跑垒者被“三振出局”。攻队3人被“杀”出局时，双方即互换攻守。两队各攻守一次为一局，正式比赛为9局，以得分多者获胜。守队队员按其防守位置及职责规定名称如下：投手，捕手，1垒手，2垒手，3垒手，游击手，左外野手，中坚手，右外野手。攻队入场击球的队员叫击球员。合法击出界内球且没有被场上防守人员接杀时，该击球员应即跑垒，称为“击跑员”，当投手投出四个坏球或者让球接触到跑者身体，则跑者“保送”上一垒(“好”球即为投手将球投入好球区且击球者没有击中球，“擦棒球”，“界外球”和挥棒挥空也属于“好”球范畴，“坏”则指投手将球投在好球区外，且击球者没有挥棒)。 击跑员安全进入1垒后，即称为“跑垒员”。
裁判规定
正式比赛需4名裁判员(当季后赛时，裁判会增加到六位，多了两个边线裁判)，1人为主审(又称为司球裁判)，其余3人为司垒裁判。主裁判位于本垒及捕手身后，主要职责为
比赛规则
宣判投手的“好”或“坏”球;宣布击球员的“击”和“球”数;判定攻方是得分抑或出局;判定“界内球”，“界外球”或“擦球棒”处理，宣判双方违反规则的行动;宣布比赛结果。司垒裁判负责1、2、3垒位附近的裁判工作;宣判跑垒员是安全还是出局;是否有阻挡，妨碍对方或其他犯规行为;处理踏漏垒及其他问题，并协助主裁判执行规则，使比赛顺利进行。此外,还有2-3名记录员负责记录和技术统计。也有的正式比赛再增加2名外场司线裁判员，其职责为判定落在外野远处的球是界内还是界外球，外野手是否合法接杀，是否击出全垒打等。
场地规定
棒球比赛的球场呈直角扇形，有四个垒位，本垒板用橡胶、软塑料和木板制成。要求固定在地上与地面平。1、2、3垒垒包为38.10厘米见方，用帆布缝制，内装棕、毛等软物，应按规定固定在场上。球棒用木或铝制，球用明线缝球皮。防守队员均应戴手套。捕手及1垒手可戴连指手套。捕手要有面罩、护胸、护腿等护具。击球员要戴护帽。球鞋用皮革制，前后掌各有扁形钉3枚。
具体规则
投球
投手可以采用正面投球和侧身投球两种姿势。投球前均须用脚踏触投手板。正面投球只许向击球员投出。投球动作开始后，动作必须连续，不得中断。侧身投球可以向有跑垒员的垒位传牵制球，但投球动作开始后，只许投向击球员。投球前必须保持静止持球在身前的姿势至少1秒钟。违反投球规则的投球叫“不合法投球”，判投手一个“坏球”;垒上有跑垒员时，叫“投手犯规”，跑垒员得安全进1个垒。
击球跑垒
攻队必须按“击球次序”名单依此入场击球。击球时不得越出击球区;击出腾空球被守队合法接住，击球员出局;击球员可以用棒挥击、推击或触击。击出界内球后，击球员即应跑垒;投手累计3个“好球”(在本垒宽度上空以内，高度在击球员膝上、腋下之间)击球员三击不中出局。如投4个"坏球"或投球击中击球员时，击球员安全进1垒。击球员击球落入界内时，即成击跑员，应向1垒跑进。到达1垒时未被防守队员封杀或触杀，为安全到垒，此时即成为跑垒员。跑垒员必须按1.2.3及本垒顺序跑垒。不得反向跑垒，不得有意妨碍守队接球，否则判出局。跑垒员可以偷垒，但有被"杀"出局的可能。跑进时可以冲跑或滑垒，但必须沿跑垒线范围内跑进。击球员击出界内腾空球时，跑
垒员应触踏垒包，待球接触守队队员后，方可离垒。合法跑垒并触踏过1.2.3垒，击出合法腾空球超出外场规定界限时，为“本垒打”。击球员安全得1分。但击球员仍需按规定路线踏触3个垒再回到本垒，才算合法得分。
防守截杀
(1)封杀跑垒员，当击球员成为击跑员时，其他跑垒员被迫放弃原垒向前跑进，守垒员只要接球用脚触垒即可封杀跑垒员出局。
(2)防守队员持球触杀离垒或跑进中的跑垒员，判跑垒员出局。
投手向击球的进攻队员投出的球，如在落地前经过本垒上空，高度在击球员的腋部和膝部之间的都算“好球”，裁判员宣判“一击”通常用举起右手来表示。如投手投出的球不符合上面的要求，即落地前没有经过本垒上空，或者落地前经过本垒上空，但高于击球队员的腋部或低于膝部，都算一次“坏球”，裁判员应宣判“一球”，通常用举出左手来表示。
如果投手投出的是坏球，而击球的队员却挥动了球棒或作出了触球的动作，但都没有击中球，那么这只球不再作坏球计算，被判为“一击”。
如果击球的队员将投手投来的球（不论好球还是坏球）击到界外成了“界外球”的话，这只球没有被守方腾空接住，而是着地了，这只球也算一次“好球”，应判为“一击”；但如果这时已有过两次好球（即裁判员已宣判了“二击”），这只没被守方腾空接住的界外球就不再计“好球”，仍然按“二击”算，即使连续击出几只这样的界外球，也还是算“二击”。
还有一种情况也算好球，那就是击球队员击球时球棒只擦到球的表面，这只球没击向场内反而向本垒方向飞去（即向接手方向飞去），其高度不超过击球队员头顶，球又直接被接手接住，这种球称“擦棒球”，是作一次“好球”计算的。如果第三次“好球”是这种擦棒球的话，击球队员就要被判“三击不中”而出局。
那么棒球比赛中，投手为什么有时用正面站立投球，有时用侧身站立投球？投手投球前，作正面对着击球员的站立姿势或作侧身对着击球员的站立姿势，都是合法的投球准备姿势。当垒上没有跑垒员，投手向击球员投球时，一般采用正面站立的准备姿势。投手投球前采用这个姿势，他手臂的绕环摆动、自由站立的脚拾起和伸踏，都可以比较从容不迫，因而有利于作出一次较有节奏的大动作投球。
当垒上有跑垒员时，投手除了向击球员投球外，还必须防止跑垒员离垒过远而便于偷垒，投手采用侧身站立的姿势可以转动头部或用眼睛的余光观察跑垒员的动静，然后决定向击球员投球或向垒垫传球，投手采用侧身站立的姿势，可以减小和加快投球动作，延缓跑垒员的起动时刻，给接手以更多的时间把球传到跑垒员所跑的前方垒。
