2022-10-12 02:49:13|红果资源站小编 |来源：投稿
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这叫上垒！！！！！
就是在击中棒球后，放下棒子，全速跑垒，如果打出一支安打，这要看是一垒安打还是二垒安打，一垒安打跑一垒，二垒安打跑二垒，争取在对方接球手把球传到你所跑的垒上的接球手之前赶到那，就成功上垒，接下来的任务就是跑垒了。
或者击中棒球后，打出了一支本垒打（就是球被打到护栏外面），这样可以慢点跑，跑完三垒（就是绕着线跑）回到本垒（也就是在原先击球的地方的白垒包上踩一脚就行了），一下子得三分。
因为棒球是根据打出球后按一二三本垒的顺序跑一圈就得一分，所以当然要跑了。至于扔掉棒子这一方面，我请问你，你是拿着棒子跑得快还是不拿棒子跑得快呢？
1.棒球是左右侧界线是由本垒向一三垒直线引伸到两侧全垒打界线,以内是界内,以外是界外.
击球员击球後,理论上是球在界内才要跑,界外球不用跑,但有时界内外并不能立马确定,所以基本
上除非是立马可判定是界外球,否则皆需养成"击球後即努力向一垒跑"的基本反射动作.
2.棒球运动基本游戏规则就是击球击出安打以达到将垒上队友推进回本垒得分.
方式虽有不同,一,二,三垒全垒打,短打牺牲打不等,但怎样都是击球後要跑,只区别在於安全上垒
或被封杀或触杀在跑垒之间而已.(守备方成功)
3.垒上有人,就是要想办法击出安打将队友推进垒包或送回本垒得分,自己当然要跑,以站上垒包,
形成後续队友不断攻击得分直到该局有达到三人出局的游戏规则.
第一部分:先解构规则，这样才能彻底摆脱愚蠢的状态。下面这一段你当然能看懂有两个无聊的人，扔球打发时间。一投一中。扔，捡，扔，捡...这个游戏太单调了，要加点花样。于是叫了第三个人来闹事。这个人手里拿着一根棍子，阻止他传球。球一扔，他就把球挥走了。棒球规则，快识字！瞬间解决你多年的困惑抛接球的人要尽量避免球被拦截，尽量完成传球。双方形成了对抗关系。如果球被踢开了，必须有人捡起来。于是我又叫了几个人去捡球。
这种游戏还是有点无聊，继续加招吧。球开球后，击球手疯狂奔跑，看能否完成方形路线，回到捡球前的原位。如果他能跑回自己的地方，他会得到一分。但是太难了，要减。球被击中后，允许他跑到这些位置，先呆着，但不得分。显然，捡球人捡球越快，击球手跑完这段距离就越困难。所以击球手要把球打到尽可能远的地方，最好在短时间内捡起来，这样他就有足够的时间跑完全程。
所以整个球场上，大家都在和击球手打交道，击球手要和很多对手抗衡。于是大家分成两个阵营，穿着不同的颜色。这个分为A和B两个队。棒球是一项团队运动，有明显的对抗性，至少有9名参与者。棒球在美国、日本、韩国、拉丁美洲和中国台湾省很受欢迎。它在1992年被正式列为奥运会项目。2012年伦敦奥运会取消后，该赛事重新列入东京奥运会，但比赛只设男子棒球。
棒球比赛的具体规则是:1、胜败判断。比赛结束时，得分最高的一方获胜。一场比赛，上半场是客队进攻，主队防守，下半场是主队进攻，客队防守。2.令人不快的规则。进攻方只能有一个击球手，下一个上场的击球手在准备区准备上场，其余的在球员等候区观看。3.辩护规则。防守场上有9名球员，1名投手(负责投球)，1名接球手(负责接球)，7名野手(负责整个防守)评分规则。攻击者用球棒把投手的球打到远处。原则上，越远越好。进攻球员击球后逆时针跑(一垒、二垒、三垒)，回到本垒得1分。场上有A队和b队两队，两队轮流进攻和防守。一局九局。每场比赛分为两场半。上半场甲队进攻，乙队防守；下半场B队进攻，A队防守。
跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，抢垒位。
跑垒 击球后要利用挥棒的力量迅速迈出第一步，沿跑垒线冲向1垒。安全到达1垒后可以冲过垒位，但应立即返回。有可能更进一垒时，应按照跑垒指导员的手势，及早作好拐小弯的动作，用左脚踏触1垒垒包内侧后，奔向2垒。滑垒是为了避免守方的触杀，避免冲撞守队队员。滑垒共有4种姿势：单脚冲前坐势滑进；双脚冲前，单脚钩垒；双脚冲前从垒侧滑过后，翻身用手抓垒；双手冲前，用腹部滑进触垒。在滑垒中，双方均应注意避免互相冲撞和钉鞋伤人。
棒球规则关于投球的规定 投手可以采用正面投球和侧身投球两种姿势。投球前均须用脚踏触投手板。正面投球只许向击球员投出。投球动作开始后，动作必须连续，不得中断。侧身投球可以向有跑垒员的垒位传牵制球，但投球动作开始后，只许投向击球员。投球前必须保持静止持球在身前的姿势至少1秒钟。违反投球规则的投球叫"不合法投球"，判投手一个"坏球"；垒上有跑垒员时，叫"投手犯规"，跑垒员得安全进1个垒。
关于击球和跑垒的规定 攻队必须按"击球次序"名单依此入场击球。击球时不得越出击球区；击出腾空球被守队合法接住，击球员出局；击球员可以用棒挥击、推击或触击。击出界内球后，击球员即应跑垒；投手累计3个"好球"（在本垒宽度上空以内，高度在击球员膝上、腋下之间）击球员三击不中出局。如投4个"坏球"或投球击中击球员时，击球员安全进1垒。击球员击球落入界内时，即成击跑员，应向1垒跑进。到达1垒时未被防守队员封杀或触杀，为安全到垒，此时即成为跑垒员。跑垒员必须按1．2．3及本垒顺序跑垒。不得反向跑垒，不得有意妨碍守队接球，否则判出局。跑垒员可以偷垒，但有被"杀"出局的可能。跑进时可以冲跑或滑垒，但必须沿跑垒线范围内跑进。击球员击出界内腾空球时，跑垒员应触踏垒包，待球接触守队队员后，方可离垒。合法跑垒并触踏过1．2．3垒，击出合法腾空球超出外场规定界限时，为"本垒打"。击球员安全得1分。但击球员仍需按规定路线踏触3个垒再回到本垒，才算合法得分。
关于防守截杀规定
（1) 封杀跑垒员，当击球员成为击跑员时，其他跑垒员被迫放弃原垒向前跑进，守垒员只要接球用脚触垒即可封杀跑垒员出局。
（2) 防守队员持球触杀离垒或跑进中的跑垒员，判跑垒员出局。
就是要推进垒包，让跑垒员离本垒更近一些，到了二垒就是得分位置了，一支安打就可能得分了，故意网地上打是增加高弹跳球的机率，如果打出高弹跳，那么守备员处理的时间就会长，先起跑的跑垒员安全上垒的机率就会高一点，守备员接到球为稳妥制造出局数，就会选择传一垒，盗垒就直接是拼速度了，脚程快，起跑时间掌握好的球员，教练员才会选择盗垒。如果找个脚程慢的盗垒，无意是帮守备方忙了，但脚程慢的却可以用打带跑了。
